Τι να οργανώσετε στο σπίτι αν νιώθετε αγχωμένοι
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι οι δουλειές του σπιτιού δρουν χαλαρωτικά απέναντι σε μια ημέρα ή περίοδο γεμάτη στρες και άγχος.
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι οι δουλειές του σπιτιού δρουν χαλαρωτικά απέναντι σε μια ημέρα ή περίοδο γεμάτη στρες και άγχος.
Ας το παραδεχτούμε, το να στρώνουμε κάθε πρωί το κρεβάτι, είναι μία από τις χειρότερες αγγαρείες. Και ας το παραδεχτούμε πάλι, αρκετές φορές το αφήνουμε άστρωτο.
Ο φούρνος μικροκυμάτων ανακαλύφθηκε για να λύσει τα χέρια των πάντων. Είναι η ευκολία στην καθημερινότητά μας, για ένα ζεστό φαγητό στο άψε σβήσε.
Οι περισσότεροι τον καφέ – κυρίως τον ελληνικό – τον αποθηκεύουν σε ένα αεροστεγές δοχείο και το τοποθετούν πάνω στον πάγκο της κουζίνας ή σε κάποιο ντουλάπι. Υπάρχουν όμως πολλοί, που ειδικά το καλοκαίρι, βάζουν τον καφέ στο ψυγείο.
Αν δηλώνετε λάτρεις των χρωμάτων και ψάχνετε τρόπους για να ανανεώσετε τους χώρους του σπιτιού σας, προσθέτοντάς τους ταυτόχρονα και μια φθινοπωρινή αίσθηση, τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις χρωματικές διακοσμητικές τάσεις της εποχής.
Μία ερώτηση που έχει πολλές πιθανές απαντήσεις είναι το πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τις πιτζάμες μας.
Ξεχάστε τα σπρέι καθαρισμού και τις ειδικές σκόνες. Τα είδη οικιακής χρήσης που ακολουθούν, και που δεν είχατε σκεφτεί ποτέ να χρησιμοποιήσετε ως καθαριστικά, κάνουν καταπληκτική δουλειά, αφαιρώντας δραστικά ακόμη και τους πιο δύσκολους λεκέδες.
Για πόνους και φουσκώματα στο στομάχι η πιο καλή λύση υπάρχει μέσα στην διατροφή μας. Δοκιμάστε τις 5 καταπραϋντικές τροφές για το στομάχι αλλά και αυτές που θα σας απαλλάξουν από τα φουσκώματα.
Η καθαριότητα του σπιτιού απαιτεί κόπο, ενίοτε και χρόνο. Και οι περισσότερες νοικοκυρές, ελέω προγράμματος, έχουν ορίσει το Σάββατο ως την ημέρα της γενικής καθαριότητα,ς όπου καθαρίζουν τα πάντα στο σπίτι.
Με την καθημερινότητα, πλέον, υπό τις παρούσες συνθήκες να είναι γεμάτη με άγχος και ανησυχία περισσότερο από ποτέ, αναζητήστε διέξοδο για χαλάρωση στη σωστή διατροφή. Επιλέγοντας τις σωστές τροφές για να αντιμετωπίσετε το άγχος, θα καταφέρετε να νιώσετε καλύτερα και να βγάλετε προς τα έξω τον ζεν εαυτό σας λίγο περισσότερο.
Η αλήθεια είναι πως πολύς κόσμος το πρωί για να ξυπνήσει καλά και να ξεκινήσει την ημέρα του θέλει οπωσδήποτε μία κούπα καφέ. Ακόμη και λίγες γουλιές, είναι αρκετές για να σηκωθούν από το κρεβάτι.
