Το ρύζι είναι πλούσιο σε άμυλο και υδατάνθρακες και διασπάται εύκολα. Επομένως, ναι, μπορεί να το χωνέψεις εύκολα αλλά... εκεί βρίσκεται το πρόβλημα.

Είναι γεγονός ότι η καθαριότητα του σπιτιού είναι πολλές φορές χρονοβόρα και κουραστική αλλά πάντα απαραίτητη.

Αν ο καφές είναι απαραίτητος για την ημέρα σας, μία νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, έρχεται να σας δώσει τα εύσημα. Η κατανάλωση δύο έως τριών καφέδων την ημέρα συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Το όφελος αφορά όλα τα είδη καφέ, καθώς επίσης με ή χωρίς καφεΐνη.

Τα παιδιά που νόσησαν με Covid-19, έχουν σημαντικά αυξημένο (κατά 72%) κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 1, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας αμερικανικής επιστημονικής έρευνας.